Skip to content →

お勧めのダイエット方法あれこれ Posts

ファスティングデーツDXに使用されているデー

ファスティングデーツDXに使用されているデーツは日本ではそれほど馴染みがないフルーツですが、中東地方といっ立ところでは健康食として親しまれているものとなっています。

その上、ファスティングデーツDXにはダイエットをする上でも役立つ青チチイヤから Continue reading ファスティングデーツDXに使用されているデー

Leave a Comment

レーウィなどについて

勉強をしました。レーウィという学者は、カエルから取り出した2つの心臓を生理的塩類溶液を満たしたチューブでつなぎ、片方の心臓の副交感神経に電気刺激を与えました。すると心臓の拍動がしだいに小さくなり、やがてもう1つの心臓も同じような変化を示しました。こ Continue reading レーウィなどについて

Leave a Comment

ダイエットというか太りにくい体質にしたい

食事制限や運動はどうしても心が折れて負けてしまいます。

きっと私のようにダイエットしては挫けてちょっぴりぽよぽよな体系を維持している人も多いでしょう。

むしろ、少しするとそれが当たり前の自分になってしまうことが恐ろしく思います。

サイズが合わなくなってきて、服を買い始めたらデッドラインです。

こうなる Continue reading ダイエットというか太りにくい体質にしたい

Leave a Comment

無意識にしていることがダイエット効果に結び付いています

高校生くらいの頃からダイエット、ダイエットと周囲の女友達は皆叫んでいました。

そして私自身もその中のひとりでした。

そのときは小さなお弁当箱を持参して昼食を少なめにしてダイエットしたつもりでいたのですが、これは Continue reading 無意識にしていることがダイエット効果に結び付いています

Leave a Comment

モリッと食べた翌日は

昨日もそうだったように、モリッと豪快に食べた日の翌日はなるべく新鮮野菜を多く取り入れるようにしています!これだけでかなりゲンキになり、コンディションが整ってくるのを今さっきお昼を済ませてリアルタイムで実感しています。

Continue reading モリッと食べた翌日は

Leave a Comment

ダイエットをしてモテたい方へ!

自分は数年前に色々な環境の変化から体調不良と精神的なストレスで徐々に過食生活が進んでしまい元々70kg程度の体重が最大97.7kgにまで太ってしまいました

(私は男性です


体重が増加して容姿が少しづつブクブクになっていくに連れ、自分の容姿にコンプレックスをもち、対人関係に自信がなくなってしまっていきました

体重増加により元々着れていた服が着れなくなってきて、ついには洋服のサイズも3Lに Continue reading ダイエットをしてモテたい方へ!

Leave a Comment